Gaatjes en Vullingen
Gaatjes (cariës) worden veroorzaakt door bacteriën in de mond. Cariës ontstaat als er tandplak op de tanden aanwezig is. Factoren zoals mate van mondverzorging en eet- en drinkgewoonten spelen bij het ontstaan van gaatjes een rol. Niet alleen wat er gegeten en gedronken wordt op een dag speelt een rol, maar vooral hoe vaak dit op een dag gebeurt.
Op deze pagina kunt u meer informatie vinden betreft de volgende onderwerpen rondom cariës:
Ontstaan van cariës
Cariës ontstaat door verkeerde eet- en drinkgewoonten en/of door onvoldoende mondverzorging. Wanneer cariës zich ontwikkelt is het in het begin geheel pijnloos en vaak zelfs niet op te merken zonder een professioneel oog. Naarmate de cariës groter en dieper wordt zal dit zich ook beter uiten. De cariës wordt beter zichtbaar en kan op lange termijn ook voor pijn zorgen.Herkennen van cariës
Groefjes, putjes of verkleuringen betekenen niet gelijk dat u een gaatje heeft. Toch zijn dit wel signalen die kunnen aanduiden dat u een gaatje heeft. Vergevorderde cariës kan ook gepaard gaan met pijnklachten. De vergevorderde cariës tast namelijk het dentine/tandbeen aan. Door met regelmaat naar uw tandartscontrole te gaan kunnen de gaatjes in een vroeg stadium ontdekt worden. Hierdoor kunt u verdere aantasting, mogelijke pijnklachten en financiële last voorkomen.Voorkomen van cariës
U heeft een verminderde kans op cariës wanneer u goed uw mond verzorgd. Dit kunt u behalen door tweemaal daags uw tanden te poetsen met fluoridetandpasta. Bij het tandenpoetsen is het van belang dat u een tandenborstel gebruikt met een kleine borstelkop en met niet te harde borstelharen. Daarnaast is elektrisch poetsen een effectieve manier om tandplak te verwijderen. Doordat de poetsbeweging elektrisch gebeurt, kunt u zich concentreren op de correcte plaatsing van de borstelkop. Naast tandenpoetsen is het belangrijk om gebruik te maken van aanvullende reinigingsmiddelen. Deze reinigingsmiddelen zijn onder andere tandenstokers, flossdraad of ragers. Overleg met uw tandarts of mondhygiënist welk middel het meest geschikt is voor u.
Naast uw gebit goed reinigen is het belangrijk om uw aantal drink- en eetmomenten te beperken tot zeven keer per dag. Dit bestaat uit de drie hoofdmaaltijden en vier tussendoortjes per dag. Door het aantal drink- en eetmomenten te beperken kan speeksel in de mond helpen het gebit te beschermen.
Tot slot blijft met regelmaat tandartscontroles laten uitvoeren erg belangrijk bij het voorkomen van cariës. Beginnende gaatjes kunnen door goed te poetsen met fluoridetandpasta en door het gebruik van fluoride (aangebracht door de tandarts) herstellen. Fluoride zit in tandpasta’s of speciale spoelmiddelen. Het is hierbij van belang om niet te veel fluoride binnen te krijgen per dag. Voor vragen hierover kunt u altijd bij ons terecht.
Cariës behandeling
Het behandelen van cariës wordt gedaan door de cariës weg te boren uit de tand of kies en vervolgens het gat te vullen. Voordat uw tand of kies gevuld wordt zal de tandarts eerst ervoor zorgen dat de plek goed schoon wordt gemaakt. De cariës wegboren kan eventueel met behulp van een verdoving worden uitgevoerd. Nadat de cariës is weggeboord en de plek schoongemaakt is wordt het opgevuld met het vullingsmateriaal. Voor het vullen zijn er diverse vulmaterialen, bijvoorbeeld composietvulling. Hierna zal de tandarts ervoor zorgen dat de vulling wordt bijgeslepen, zodat de boven- en onderkiezen weer goed op elkaar aansluiten en perfect glad aanvoelen.
FAQ | Gaatjes en vullingen
Hoe vaak mag ik per dag eten en drinken om de kans op gaatjes te minimaliseren?
Verminder de kans op gaatjes door het aantal drink- en eetmomenten te beperken tot zeven keer per dag. Deze drink- en eetmomenten bevatten drie hoofdmaaltijden en maximaal vier keer iets tussendoor per dag. Hierdoor krijgt uw gebit voldoende tijd om zich te herstellen.
Hoe verklein je de kans op slijtage van tanden en kiezen?
Zoals bovenstaand al genoemd is het beperken van drink- en eetmomenten een belangrijk aspect bij het verkleinen van de kans op slijtage van tanden en kiezen. Daarnaast is het van belang dat je een uur voor het tandenpoetsen geen zuren binnenkrijgt. Het zuur tast namelijk het glazuur aan en de tandenborstel en tandpasta hebben een schurende werking. Hierdoor kan uw gebit sneller slijten.
Is fruit slecht voor je gebit?
Ook hierbij is het van belang dat u goed let op het aantal drink- en eetmomenten op een dag. Fruit is over het algemeen een verstandiger tussendoortje dan bijvoorbeeld drop, zuurtjes of ander kleverig snoepgoed; ondanks dat er ook suikers in fruit zit. Fruit is voornamelijk niet kleverig en is meestal een kort eetmoment. Daarnaast is fruit over het algemeen beter voor je gezondheid.
Wat zijn tips voor een gezond gebit?
Hieronder volgt een korte opsomming van enkele tips voor een gezond gebit:
- Poets tweemaal per dag met fluoridetandpasta.
- Wacht een uur met poetsen na het eten of drinken van zure dranken.
- Reinigen eenmaal per dag uw gebit met tandenstokers, flossdraad of ragers.
- Beperk tot drie hoofdmaaltijden per dag.
- Beperk tot vier tussendoortjes per dag.
- Beperk het drinken van frisdranken en andere zure dranken.
- Met regelmaat naar de tandarts voor controle.
- Meld medicijngebruik aan uw tandarts zo kan hij of zij hier rekening mee houden.
Heeft u andere vragen of wilt u meer informatie? Neem dan contact met ons op door te bellen of het contactformulier in te vullen.